من له طفل لا يحب الاكل فهنا الحل
الزيارات:
الزيارات:
نترككم مع الصور :)
قررت بلدية دبي، في إطار جهودها لمكافحة السمنة، منح كل مواطن يفقد كيلوغرامين من وزنه خلال فترة شهر كمية من الذهب، ضمن إطار حملة أطلق عليها اسم "وزنك ذهب". الجوائز وسيحصل المشارك على غرام واحد من الذهب عن كل كيلو غرام ينقصه من وزنه. كما أنه وفي ختام البرنامج سيحصل 3 فائزين يتم سحب أسمائهم في قرعة على سبيكة ذهبية يعادل سعرها 20 ألف درهم لكل فائز. كيفية المشاركة وعلى الراغبين في المشاركة القيام بوزن أنفسهم في أماكن عامة في دبي للمرة الأولى نهار الجمعة المقبل، وعلى جميع المشاركين التواجد في اليوم النهائي لقياس الوزن في 16 أغسطس/آب المقبل، وسيتلقى المشاركون نصائح من خبراء تغذية وأطباء لمساعدتهم في تخفيف أوزانهم مع التعهد بعدم اللجوء الى "طرق غير سليمة" لخسارة الوزن.
الموز الأحمر.. فاكهة غريبة لكنها حقيقية
الزيارات:
الزيارات:
يُعتبر الموز واحدة من أكثر الفواكهة عشقاً لدى الكبار والصغار ، وبالاضافة الى محبة الناس للموز لديه فوائد كبيرة قد يغفل عنها الكثير ، فهو جيد لعلاج الكثير من الأمراض مثل فقر الدم والضعف العام .
ومن المعروف أن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لاحتوائه على مادة الفسفور . ولكن ما يُجمع عليه الكثير أن الموز لديه لون أصفر ، فهل سبق وأن شاهدتموه بلون أحمر ؟
يُعد الموز الأحمر أحد الفواكه قليلة الإنتشار لأنه يستغرق ما يقارب 9 أشهر حتى يصل الى مرحلة النضوج بالاضافة الى قلة الدول التي تزرعه مثل كوستاريكا ، المكسيك والهند ، الصين ، تنزانيا .
ويُعتبر الموز الأحمر من الأطعمة اللذيذة فطعمه يبدو وكأنه خليط من الموز مع التوت وهو غني بفيتامين c بالاضافة الى أنه غني بالألياف الغذائية والتي تحد نوعا ما من الاصابة بأمراض القلب والسكري.
يأكل الموز الأحمر بنفس الطريقة التي يؤكل بها الموز أصفر، عن طريق تقشير الفاكهة قبل الأكل. في كثير من الأحيان أنها تؤكل خامة، كليا أو المفروم، وتضاف إلى الحلويات وسلطات الفواكه، ولكن يمكن أيضا أن يصنع منه خبزا، كما يباع الموز الأحمر عادة مجففا في المتاجر.
تجنب النوم على بطنكِ
الزيارات:
الزيارات:
.png "English"){kind=small}
.jpg)
